JAK WYBRAĆ KIJE DO NARCIARSTWA BIEGOWEGO?
Narty biegowe zakupione. Najważniejsze już jest. I tu na wstępie chcielibyśmy wyprowadzić Cię z błędu. Rzeczą, która jest również naprawdę bardzo ważna są: kije. Krótko mówiąc: bez nich daleko nie zajedziesz. Zadajesz więc sobie pytanie - jakie będą idealne dla mnie? O tym przekonasz się za chwilę po lekturze naszego poradnika.
KIJ KIJOWI NIERÓWNY
W narciarstwie biegowym kije są bardzo ważne, ponieważ pomagają w napędzaniu się podczas biegu. Jaką długość powinny mieć? Jakie paski powinny posiadać? Z jakich materiałów powinny być wykonane?
Zacznijmy od rzeczy, która na pierwszy rzut oka wydaje się najważniejsza - długości.
Kije do biegania stylem klasycznym są krótsze od tych używanych w „łyżwie”. Przy technice łyżwowej kije powinny zasadniczo sięgać do nosa lub uszu i można posłużyć się następującym wzorem do obliczenia ich długości: wzrost w cm x 0,89.
Z kolei w przypadku stylu klasycznego kijki powinny sięgać do ramion i też można zastosować następujący wzór do obliczenia ich długości: wzrost w cm x 0,83.
Jeśli obliczona długość mieści się między dwoma rozmiarami, radzimy wybrać dłuższe kije. Można skrócić kije, obcinając je na górze – pod rękojeścią – o kilka centymetrów, ale powinien zająć się tym specjalista!
Dostępne są również kije dla dzieci. Kije do narciarstwa biegowego dla dzieci posiadają regulację w zakresie 20 cm, dzięki czemu można je dostosowywać do różnych dyscyplin i wydłużać wraz z wiekiem dziecka.
Z PASKAMI CZY BEZ?
Oczywiście, że z paskami. Dają one poczucie wygody oraz pomagają w utrzymaniu kija bliżej dłoni. Wyróżniamy trzy rodzaje pasków:
LUŹNE PASKI
Łatwe w użyciu dla osób początkujących, tak samo jak w narciarstwie zjazdowym.
PRZYLEGAJĄCE ZAPINANE PASKI
Wygodniejsze, ponieważ utrzymują kij bliżej dłoni. Takich pasków używają narciarze na poziomie średniozaawansowanym do zaawansowanego.
PRZYLEGAJĄCE ZAPINANE PASKI Z SYSTEMEM SZYBKIEGO WYPIĘCIA Z RĘKOJEŚCI (QUICK RELEASE)
Takie paski odłączają się od kija, dzięki czemu są bardzo praktyczne.
TRZON KIJA - Z CZEGO POWINIEN BYĆ WYKONANY?
Podstawowe kije są wykonane z aluminium. Ich największym plusem jest to, że są wytrzymałe i niezbyt drogie. Minusem to, że nie są najlżejsze na rynku.
Kije ze średniej półki są wykonane z materiału kompozytowego z dodatkiem włókna węglowego, które obniża ich wagę.
Kije z najwyższej półki są wykonane w całości z włókna węglowego, dzięki czemu są bardzo wytrzymałe. Są to najlżejsze, lecz także najdelikatniejsze kije.
Najlepiej jest kupić kije razem z resztą sprzętu. Po obliczeniu odpowiedniej długości kijów musisz wziąć pod uwagę swój poziom umiejętności technicznych. Jeśli regularnie uprawiasz narciarstwo biegowe, lekkie i dobrze wyważone kijki dadzą Ci jeszcze więcej frajdy z tego sportu!
NA CO JESZCZE WARTO ZWRÓCIĆ UWAGĘ?
W narciarstwie biegowym po napędzeniu się i odepchnięciu na kijach trzeba z powrotem przesunąć je do przodu, wykonując przy tym wymach. Wymach jest bardzo ważnym elementem w kijach z wyższej półki. Niektóre kije są obciążone w górnej części, co wpływa na wymach i równowagę kija. Im bardziej kij jest obciążony na górze, tym lepiej można go przełożyć do przodu. Lżejsze kije są zasadniczo delikatniejsze, ale im droższy kij, tym lepszy zamach. Wynika to z wysokiej zawartości włókna węglowego.
KIJE DO NART BIEGOWYCH DOSTĘPNE NA WROSPORT.PL
POTRZEBUJE PORADY
Nie jesteś pewien/a jakie kije będą dla Ciebie odpowiednie? Zamiast tracić czas na własne poszukiwania lepiej zapytaj doświadczonego doradcy.
Doradcy Wrosport.pl pomogą dobrać Ci odpowiednie kije biorąc pod uwagę Twoje doświadczenie i budżet jakim dysponujesz. Postarają się odpowiedzieć na każde Twoje pytanie, więc nie bój się pytać!
Zapraszamy na naszą stronę www.wrosport.pl, do mediów społecznościowych oraz bezpośrednio do naszego sklepu we Wrocławiu przy ulicy Wyścigowej 48.
To z kim się dziś widzimy?
.png)
Blog
Jak przed każdą wielką wyprawą, tak i przed wyjazdem na narty należy się dobrze przygotować. Jeżeli idąc na zakupy robisz sobie listę, to zrób ją też przed wyjazdem. Warto się dobrze przygotować, bo pogoda lubi być kapryśna, a szkoda, żeby jakaś drobnostka, której można było uniknąć popsuła Ci ten wyczekiwany wyjazd. Oto nasza propozycja rzeczy niezbędnych.
Jesteś przekonany/na, że przy wyborze nart najważniejszą rzeczą jaką trzeba się kierować to wzrost? Szybko odrzuć to przekonanie - nie pasuje to do nart biegowych. A więc czym należy się kierować, aby dobrać idealny rozmiar? Na to pytanie i kilka innych odpowiemy w poniższym wpisie.
Jesteś przekonany/na, że przy wyborze nart najważniejszą rzeczą jaką trzeba się kierować to wzrost? Szybko odrzuć to przekonanie - nie pasuje to do nart biegowych. A więc czym należy się kierować, aby dobrać idealny rozmiar? Na to pytanie i kilka innych odpowiemy w poniższym wpisie.
