NARCIARSTWO BIEGOWE - SPRZĘT W KTÓRY WARTO SIĘ ZAOPATRZYĆ

fot. Atomic

Jak przed każdą wielką wyprawą, tak i przed wyjazdem na narty należy się dobrze przygotować. Jeżeli idąc na zakupy robisz sobie listę, to zrób ją też przed wyjazdem. Warto się dobrze przygotować, bo pogoda lubi być kapryśna, a szkoda, żeby jakaś drobnostka, której można było uniknąć popsuła Ci ten wyczekiwany wyjazd. Oto nasza propozycja rzeczy niezbędnych. 

MAŁY NIEZBĘDNIK NARCIARZA BIEGOWEGO
Dla jednych ta lista może być za krótka, dla innych za długa. Wszystko zależy od doświadczenia i naszych potrzeb. My uważamy, że to siedem filarów udanego wypadu na narty. Niezbędny sprzęt do narciarstwa biegowego to:
 
narty biegowe
 ✓ buty narciarskie dobrane do Twoich nart i dyscypliny, którą uprawiasz,
kijki i paski do troczenia w odpowiednim rozmiarze,
odzież do narciarstwa biegowego dobrana do panujących warunków: warstwa podstawowa i kurtka na górną część ciała, legginsy lub spodnie, skarpety, rękawice, opaska na głowę lub czapka,
okulary przeciwsłoneczne,
żywność i napoje: pas do nart biegowych (lub bidon) z wodą, jedzeniem i rzeczami osobistymi (napój nawadniający, który uzupełni niedobór płynów, i kilka batonów regenerujących),
ciepła kurtka z izolacją,
odzież na zmianę w przypadku spocenia lub mokrych warunków.
fot. Atomic
TO CO NAJWAŻNIEJSZE - SPRZĘT

Bez niego raczej nie poszalejemy na trasie. Niezależnie od tego, czy używasz sprzętu do jazdy techniką łyżwową czy klasyczną, dobierz narty, buty i kijki do danej dyscypliny, aby mieć pewność, że nie wylądujesz na stoku ze sprzętem, który nie będzie ze sobą współgrał.

Jeśli używasz kijków do nart biegowych z odpinanymi paskami lub paskami typu „click”, pamiętaj, aby zabrać ze sobą paski, jeśli nie są one przymocowane do kijków.

NARTY BIEGOWE DOSTĘPNE NA WROSPORT.PL
TAK SAMO WAŻNA - ODZIEŻ DO NARCIARSTWA BIEGOWEGO 

Bez odpowiedniego obioru również ciężko będzie nam spędzić kilka godzin na zewnątrz podczas wyprawy. Warto ubrać się lekko, aby nie zgrzać się już po pierwszych kilkunastu metrach, ale również zabrać coś ze sobą na wypadek przemoczenia lub przemarznięcia Pogoda potrafi czasami zmieniać się z minuty na minutę. Oto nasza propozycja listy niezbędnych ubrań: 

fot. Salomon

✓ warstwy bazowe

✓ kurtka

✓ legginsy lub spodnie

✓ skarpety do narciarstwa biegowego

✓ rękawice

✓ opaska na głowę lub cienka czapka

✓ ochraniacz na szyję na chłodniejsze dni

✓ okulary przeciwsłoneczne

REGENERACJA

Pamiętaj, aby zabrać ze sobą coś do jedzenia i picia. Narciarstwo biegowe jest dość wysiłkowym sportem. Podczas biegu spalane jest bardzo dużo kalorii. Dobrym rozwiązaniem jest zakup pasa do nart biegowych do którego możesz włożyć kilka batonów energetycznych, żeli lub przypiąć bidon z wodą. Jest to również dobre miejsce na rzeczy osobiste, takie jak klucze, pieniądze czy telefon. Pas nie organiczna Twoich ruchów, a Ty najważniejsze rzeczy masz zawsze przy sobie.

Nie zapomnij także o kremie z filtrem. Słońce opala nawet kiedy jest zimno. Zadbaj o odpowiednią ochronę skóry wybierając krem z wysokim filtrem UV.

GADŻETY

Jeżeli jesteś fanem nowoczesnych technologii zabierz je również ze sobą. Dobrym rozwiązaniem jest zabranie pulsometra czy specjalnego pasa, który mierzy Twoje parametry. Po zakończonym treningu możesz je zapisywać i porównywać. Da Ci to obraz Twoich postępów oraz radość z kolejnych sukcesów!

MAM JESZCZE PYTANIA

Doradcy Wrosport.pl zawsze są gotowi, aby wspomóc Cię swoją wiedzą i podpowiedzieć rozwiązania, które będą dla Ciebie najlepsze.

Dlatego nie zastanawiaj się dłużej! Daj nam o sobie znać na naszych mediach społecznościowych lub odwiedź nas w naszym sklepie we Wrocławiu przy ulicy Wyścigowej 48. 

To z kim się dzisiaj widzimy?

Pokaż nam, jak spędzasz czas w terenie!

Na Instagramie w podpisie do zdjęcia użyj tagu #wrosport i oznacz @wrosport

Blog