JAK WYBRAĆ NARTY BIEGOWE DO TECHNIKI ŁYŻWOWEJ?

rys. Salomon

Prędkość - to ją chcesz poczuć w tym sezonie. Znudziło Cię już szusowanie po stoku. Chcesz spróbować czegoś innego. Decydujesz się, że spróbujesz narciarstwa biegowego, ale styl klasyczny jakoś Cię nie przekonuje. A więc stawiasz na tzw. "łyżwę". Fantastycznie! Zanim zostaniesz najszybszym zawodnikiem na trasie zapoznaj się z naszymi wskazówkami jak dobrać narty do techniki łyżwowej - bo bez idealnie dobranych nart za daleko nie zajedziesz.

KRÓTKO O TECHNICE ŁYŻWOWEJ

Jak ze wszystkim na świecie coś powstało z czegoś. I tak na rozwoju techniki klasycznej rozwinął się styl łyżwowy. Skąd taka nazwa? Jazda tym stylem przypomina nieco jazdę na łyżwach lub rolkach. Podczas jazdy stylem łyżwowym, narty ustawione są pod kątem w stosunku do kierunku jazdy. Odbijanie odbywa się z zewnętrznych krawędzi nart. Ślad, jaki pozostawia za sobą narciarz, przypomina jodełkę. Każde odbicie jest rozciągnięte w czasie, w związku z tym, dynamika odbić jest mniejsza niż w stylu klasycznym. Wiele osób decyduje się na jazdę stylem łyżwowym, ponieważ jest o wiele szybszy od stylu klasycznego. Minusem jednak jest to, że wymaga dobrego opanowania techniki jazdy. Czy ten sport zimowy przemawia do Ciebie? Oto kilka wskazówek, jak wybrać odpowiednie narty biegowe do „łyżwy”.

rys. Salomon
JAKI ROZMIAR NART DO STYLU ŁYŻWOWEGO BĘDZIE DLA MNIE ODPOWIEDNI?

Pierwszą rzeczą o której myślą narciarze podczas zakupu takich nart jest ich długość. No właśnie dla jaka ona powinna być? Narty biegowe do techniki łyżwowej są o 10–15 cm krótsze od nart do stylu klasycznego. Wybierając rozmiar nart, ludzie często błędnie kierują się swoim wzrostem (tak się robi w przypadku narciarstwa zjazdowego). Zarówno w technice łyżwowej, jak i w stylu klasycznym to głównie waga narciarza decyduje o długości nart.

Ważną rzeczą jest również, aby przestrzegać zalecań producenta. Pomogą Ci one dobrać długość nart, która najlepiej zaspokoi Twoje potrzeby i będzie odpowiednia do Twojej kondycji. 

Warto zwrócić uwagę na jeszcze jedną rzecz: krótsze narty są bardziej wszechstronne i łatwiej się nimi manewruje, podczas gdy dłuższe narty lepiej nadają się dla bardziej doświadczonych narciarzy i umożliwiają dłuższy poślizg. Weź to pod uwagę stojąc przed wyborem między dwiema długościami nart.

TWARDOŚĆ I SZTYWNOŚĆ NARTY DO TECHNIKI ŁYŻWOWEJ

Narty do „łyżwy” są sztywniejsze i bardziej responsywne od nart do stylu klasycznego. Sztywność skrętna (właściwość zapobiegająca skręcaniu narty) jest cechą niezbędną w bieganiu techniką łyżwową, ponieważ umożliwia narciarzowi wykorzystywanie krawędzi narty. Sztywny rdzeń ułatwia również odpychanie się i poślizg.

Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z narciarstwem biegowym, najlepiej wybrać bardziej elastyczne narty, które mają większą styczność z podłożem i więcej wybaczają, jeśli stracisz równowagę. Narty przeznaczone dla początkujących pomogą Ci poprawić technikę narciarską. Bardziej zaawansowani biegacze narciarscy mogą wybrać bardziej responsywne i sztywniejsze narty. Sztywne narty lepiej zachowują się przy dużych prędkościach i świetnie poprawiają poślizg.

Jeśli chodzi o bieganie techniką łyżwową, narty do biegania wyczynowego nie sprawią, że osoba początkująca pobiegnie szybciej, ale na takich nartach mogą biegać osoby średniozaawansowane, które chcą osiągnąć szybkie postępy. Kupując narty do „łyżwy”, wybierz takie, które najlepiej pasują do Twoich umiejętności technicznych i celów.

RÓŻNICE POMIĘDZY "ŁYŻWĄ A NARTĄ  BIEGOWĄ KLASYCZNĄ

Przede wszystkim narty te są krótsze i sztywniejsze niż te do stylu klasycznego. Nie posiadają także łuski, przez co należy je regularnie smarować na całej długości płozy. Narty te przeznaczone są do jeżdżenia po przygotowanych, wygładzonych i ubitych trasach. Posiadają też niewyraźny czubek i są dość wąskie. Ich ślizgi są gładkie na całej długości nart. Mają też wspólną strefę odbicia i ślizgu..

RODZAJ ŚNIEGU A WYBÓR NART

To kolejny ważny aspekt, ponieważ rodzaj śniegu (mokry, zimny) też gra dużą rolę przy wyborze. Mamy 3 rodzaje nart:

NARTY UNIEWERSALNE

do wszystkich rodzajów śniegu – tym samym najbardziej wszechstronne.

NARTY NA ZIMNY ŚNIEG

ze sztywnym rdzeniem, przeznaczone do zmrożonego, mocno ubitego śniegu.

NARTY NA MOKRY ŚNIEG I BŁOTO POŚNIEGOWE

z wysokim wygięciem (camber), które zwiększa poślizg na mokrym śniegu.

KRÓTKO I NA TEMAT

Jeżeli nie lubisz czytać długich tekstów, to ten podpunkt jest właśnie dla Ciebie. Podsuwanie w trzech zdaniach. Aby wybrać odpowiednie narty biegowe do „łyżwy” należy:

PO PIERWSZE - dobierz odpowiednią długość nart, mając na uwadze swoją wagę.

PO DRUGIE - wybierz narty dostosowane do Twoich umiejętności technicznych i celów.

PO TRZECIE - upewnij się, że wybrane wiązania i buty są ze sobą kompatybilne.

Teraz masz już wszystkie informacje niezbędne do świadomego wyboru i zakupu nart biegowych do techniki łyżwowej!

NARTY BIEGOWE DOSTĘPNE NA WROSPORT.PL
MAM KILKA PYTAŃ

Kto pyta nie błądzi. I Ty nie marnuj czasu na szukanie odpowiedzi na pytania w Internecie. Skontaktuj się z doradcami Wrosport.pl. Mamy wieloletnie doświadczenie zarówno teoretyczne jak i praktyczne. Odpowiemy na każde Twoje pytanie.

Zapraszamy do naszego sklepu we Wrocławiu przy ulicy Wyścigowej 48 lub daj nam znać na naszych mediach społecznościowych. Nikogo nie zostawimy bez pomocy!

To z kim się dziś widzimy?

Pokaż nam, jak spędzasz czas w terenie!

Na Instagramie w podpisie do zdjęcia użyj tagu #wrosport i oznacz @wrosport

Blog