NARCIARSTWO BIEGOWE: KLASYK CZY ŁYŻWA
W ostatnich latach narciarstwo biegowe stało się bardzo modne, a to za sprawą zamkniętych stoków narciarskich. Wielu z Twoich znajomych przerzuciło się na "biegówki" i od jakiegoś czasu wiercą Ci dziurę w brzuchu, że to również sport dla Ciebie. W końcu mówisz: "Ok, spróbuję". Jednak już ma samym początku napotykasz na przeszkodę: Jaki styl wybrać: klasyczny czy łyżwę? Bez obaw - w tym artykule rozwiejemy Twoje wątpliwości!
KLASYCZNIE CZY ŁYŻWĄ?
Jak już zdążyłaś/eś zauważyć są różne style narciarstwa biegowego. Który zatem jest zalecany dla osób zaczynających dopiero przygodę, a który dla osób, które już poczuły i pokochały magię nart biegowych? W tym krótki wpisie postaramy się odpowiedzieć na to pytanie i kilka innych.
TECHNIKA KLASYCZNA
Najprościej mówiąc styl klasyczny, to podstawowa, historyczna odmiana narciarstwa biegowego. Cechuje się naprzemianstronnym krokiem, który przypomina naukę chodzenia na nartach.
Jest to technika zalecana dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z narciarstwem biegowym. Styl jest dość łatwy w nauce niezależnie od jakości śniegu. Wybierając narty biegowe najlepiej wybrać te, które posiadają łuskę lub z foką, ponieważ osobom początkującym ułatwiają odbicie na specjalnie przygotowanych trasach.
Specjalnie przygotowane trasy zalecane są dla osób początkujących, ponieważ pozwalają na bezpieczne odkrywanie zalet tego stylu narciarskiego. Ułatwiają też wyrobienie sobie tego specyficznego ruchu bez obawy, że ktoś na nas najedzie.
Czy jest to najłatwiejszy styl w narciarstwie? Niekoniecznie. Aby nauczyć się prawidłowej techniki biegania na nartach, które wybaczają mniej błędów, trzeba wykazać się wytrwałością i precyzją. Z nabywaniem umiejętności w narciarstwie biegowym zwiększa się również poziom techniczny tego sportu. Jeżeli nie poddajesz się łatwo i lubisz nowe wyzwania, to narciarstwo biegowe klasyczne jest właśnie dla Ciebie!
TECHNIKA ŁYŻWOWA
Była sobie technika klasyczna, a potem przyszły lata 80-te i zrodziła się nowa technika - tzw. łyżwa. Skąd taka nazwa? Od sposobu w jaki stawiane są kroki przypominającego jazdę na łyżwach. Technika offsetowa, bo taki inaczej zwana jest technika łyżwowa jest młodszą siostrą w rodzinie narciarstwa biegowego.
Bieganie tzw. łyżwą zalecane jest dla osób, które już zaznajomiły się z narciarstwem biegowym i są raczej osobami wysportowanymi lubiącymi regularnie trenować.
W opinii wielu narciarzy panuje również przekonanie, że styl łyżwowy jest bardziej techniczny od stylu klasycznego. Wymaga również więcej ćwiczeń, ale dzięki nim i wytrwałości można osiągać duże prędkości i nauczyć się "naturalnego poślizgu", który będzie od nas wymagał stosowania minimalnego wysiłku.
Narciarze sportowi używają tej techniki podczas biegów biathlonowych. Łączą one biegi narciarskie techniką łyżwową ze strzeleniem. W Polsce biathlon nieodmiennie kojarzy się z Justyną Kowalczyk. Podpatrz jej płynny ruch i zostań mistrzem stylu łyżwowego!
ZOBACZ JAK ROBIĄ TO ZAWODOWCY
Każdy styl narciarstwa czy to klasyczny, czy zjazdowy czy jakikolwiek inny wymaga ćwiczeń, wytrwałości. W zamian otrzymujemy jednak czas wypełniony wspaniałą zabawą i i kilka przygód, które możemy później powspominać z przyjaciółmi.
Na koniec kilka słów od marki Salomon. Zobacz filmik, na którym zobaczysz czym różni się krok w technice klasycznej i łyżwowej oraz posłuchaj kilka słów od ich eksperta.
MAM KILKA PYTAŃ
Kto pyta nie błądzi. I Ty nie marnuj czasu na szukanie odpowiedzi na pytania w Internecie. Skontaktuj się z doradcami Wrosport.pl. Mamy wieloletnie doświadczenie zarówno teoretyczne jak i praktyczne. Odpowiemy na każde Twoje pytanie.
Zapraszamy do naszego sklepu we Wrocławiu przy ulicy Wyścigowej 48 lub daj nam znać na naszych mediach społecznościowych. Nikogo nie zostawimy bez pomocy!
To z kim się dziś widzimy?
.png)
Blog
Jak przed każdą wielką wyprawą, tak i przed wyjazdem na narty należy się dobrze przygotować. Jeżeli idąc na zakupy robisz sobie listę, to zrób ją też przed wyjazdem. Warto się dobrze przygotować, bo pogoda lubi być kapryśna, a szkoda, żeby jakaś drobnostka, której można było uniknąć popsuła Ci ten wyczekiwany wyjazd. Oto nasza propozycja rzeczy niezbędnych.
Jesteś przekonany/na, że przy wyborze nart najważniejszą rzeczą jaką trzeba się kierować to wzrost? Szybko odrzuć to przekonanie - nie pasuje to do nart biegowych. A więc czym należy się kierować, aby dobrać idealny rozmiar? Na to pytanie i kilka innych odpowiemy w poniższym wpisie.
Jesteś przekonany/na, że przy wyborze nart najważniejszą rzeczą jaką trzeba się kierować to wzrost? Szybko odrzuć to przekonanie - nie pasuje to do nart biegowych. A więc czym należy się kierować, aby dobrać idealny rozmiar? Na to pytanie i kilka innych odpowiemy w poniższym wpisie.
